O que é?
A depressão pode envolver mudanças persistentes no humor, na disposição e na capacidade de sentir prazer. Não se resume a tristeza passageira: seus sintomas podem afetar o funcionamento físico, emocional e social.
Principais sinais e sintomas
Humor deprimido, perda de interesse, alterações de sono e apetite, fadiga, dificuldade de concentração, sentimentos de culpa ou desvalia. Em alguns casos surgem pensamentos sobre morte ou suicídio.
Quando procurar avaliação?
Quando os sintomas persistem e prejudicam a rotina. Pensamentos suicidas ou risco de autoagressão exigem ajuda imediata.
Como é feita a avaliação?
A avaliação começa com uma conversa sobre a história de vida, o início e a evolução dos sintomas, o sono, a rotina, os relacionamentos e eventuais mudanças no funcionamento diário. Também é importante conhecer o histórico de saúde, os medicamentos utilizados e possíveis fatores clínicos ou contextuais associados. Nenhum sinal isolado é suficiente para estabelecer um diagnóstico: o conjunto das informações orienta a investigação e a definição de cuidados adequados.
O que pode ajudar?
As possibilidades de cuidado variam conforme a condição, sua intensidade, o contexto e as preferências de cada pessoa. Podem incluir orientações sobre hábitos e rotina, psicoterapia, acompanhamento médico, intervenções familiares e, quando indicado, tratamento medicamentoso. O objetivo é construir um plano individualizado, reavaliado ao longo do tempo, sem promessas de resultados iguais para todas as pessoas.